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Vitamin D und die Kraft der Sonne - Immunsystem und Gesundheit (Michael Nehls)
12 August 2026

Vitamin D und die Kraft der Sonne - Immunsystem und Gesundheit (Michael Nehls)

Matthias Langwasser: Spiritualität, Ganzheitliche Gesundheit, Systemkritik.

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Weitere Infos zu Michael:


https://michael-nehls.de/

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https://www.instagram.com/PdDrNehls


 

Zum Buch “Herdengesundheit”: https://c.kopp-verlag.de/kopp,verlag_4.html?1=625&3=0&4=&5=&d=https%3A%2F%2Fwww.kopp-verlag.de%2FHerdengesundheit.htm%3Fwebsale8%3Dkopp-verlag%26pi%3DB9320558%26ci%3D%2524_AddOn_%2524


Weitere Quellen: https://michael-nehls.de/infos/vitamin-d/

https://michael-nehls.de/infos/rsv-amp-anti-vitamin-d-kampagne/


https://michael-nehls.de/infos/biowaffe-gegen-das-ungeborene-kind/


https://michael-nehls.de/wp-content/uploads/2023/06/Offener-Brief-an-Prof.-Dr.-Karl-Lauterbach-als-Antwort-auf-seine-Impfempfehlung-1.11.2022.pdf


 https://www.youtube.com/watch?v=ND6sc3Qb2Nc


https://www.youtube.com/watch?v=7YhZ0-dFcw0



Welche Bedeutung hat Vitamin D für unseren Körper – und weshalb gehen die Meinungen darüber so weit auseinander? Darüber spricht Matthias Langwasser in seiner neuen Folge mit Michael Nehls.

Michael beschäftigt sich intensiv mit dem Konzept der „Herdengesundheit“. Dahinter steht für ihn die Idee, das eigene Immunsystem so zu unterstützen, dass Menschen weniger auf Medikamente angewiesen sind. Vitamin D nimmt dabei für ihn eine Schlüsselrolle ein. Besonders während der Wintermonate sieht er durch die fehlende Sonneneinstrahlung die Gefahr eines Vitamin D-Mangels. Als wünschenswert bezeichnet er einen Wert von rund 125 Nanomol pro Liter – vergleichbar mit einer Versorgung, die seiner Aussage nach durch einen langen Aufenthalt im Freien entstehen kann.

Auch Sonnencreme betrachten die beiden kritisch. Michael ist kein Befürworter ihrer Verwendung, während Matthias vor allem die Chemie in den Cremes hinterfragt. Rückblickend auf die Corona-Krise vertreten beide die Ansicht, dass Vitamin D damals gezielt negativ dargestellt worden sei. Michael führt dazu verschiedene Beispiele an und thematisiert auch die Auffassung mancher Menschen, Vitamin D könne schädlich sein.

Matthias selbst nimmt regelmäßig Vitamin D ein, obwohl er viel Zeit draußen verbringt. In seinem Regenbogenkreis-Shop bietet er zudem liposomales Vitamin D3 K2 Magnesium an. Michael berichtet außerdem von der Entstehung seines Buches und der Herausforderung, dafür den richtigen Titel zu finden. Das führt das Gespräch erneut zur Corona-Pandemie und den Impfungen. Michael erzählt von einer persönlichen Begegnung mit Jens Spahn, bei der er ihn mit Fragen zu den damaligen Entscheidungen konfrontiert habe. Gleichzeitig äußert er Kritik an bestehenden Studien und insbesondere daran, wie Kontrollgruppen aus seiner Sicht wissenschaftlich erfasst wurden.

Zum Ende der Folge geht Michael konkreter auf die von ihm empfohlene Menge an Vitamin D3 ein. Auch die Supplementierung von Vitamin D bei stillenden Frauen und die damit verbundene Versorgung ihrer Kinder wird thematisiert. Für Michael hängen sowohl ein funktionierendes Immunsystem als auch die Gesundheit des Gehirns eng mit Vitamin D zusammen. Selbst den sogenannten „Winter-Blues“ führt er auf einen Vitamin D-Mangel zurück und unterstreicht damit, welche zentrale Bedeutung eine ausreichende Versorgung aus seiner Sicht für Körper und Psyche hat.



 

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Disclaimer: Die in diesem Video geäußerten Meinungen und Aussagen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken und stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Methoden oder Verfahren dar. Die Inhalte dieses Videos reflektieren die persönlichen Ansichten des Interviewgasts und sind nicht dazu gedacht, professionelle medizinische Empfehlungen, Diagnosen oder Behandlungen zu ersetzen. Die Videos erheben weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch können die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Die Betrachtung dieses Videos erfolgt auf eigene Verantwortung.



Kapitel:

00:00:00 Herdengesundheit

00:05:15 Corona-Krise

00:12:03 Vitamin D

00:18:24 Impfungen

00:31:12 Winter-Blues