184. Planificar tus comidas con propósito- María Isabel Cevallos

¿Por qué es importante planificar nuestro menú semanal? ¿Cuanto estamos dejando a la improvisación en un tema que necesitamos poner en agenda como familias? En este episodio entrevistamos a la nutricionista María Isabel Cevallos acerca de este enriquecedor tema