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En este mini episodio hablamos de estar cómoda en tu cuerpo, es eso real ?
Qué hacer cuando no se siente bien tener kilos extras ?
Cómo dejar de lamentarte o resignarte y permitirte habitar tu cuerpo actual sin caer en conductas poco saludables.
Todo es cuestión de mindset y por supuesto, trabajo, pero definitivamente vale la pena.
AF
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#podcast #vacaciones #peso #salud #saludmental #amatucuerpo #mindset #dietculture #ed #amorpropio #playa #af
Qué hacer cuando no se siente bien tener kilos extras ?
Cómo dejar de lamentarte o resignarte y permitirte habitar tu cuerpo actual sin caer en conductas poco saludables.
Todo es cuestión de mindset y por supuesto, trabajo, pero definitivamente vale la pena.
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