Catarina Pardal | Antes da Gravidez: O que ninguém explica sobre tentar engravidar
15 March 2026

Catarina Pardal | Antes da Gravidez: O que ninguém explica sobre tentar engravidar

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Episódio #41 Podcast Malembe Malembe:

Catarina Pardal | Antes da Gravidez: O que ninguém explica sobre tentar engravidar


Catarina Pardal, doula especializada em pré-conceção e fertilidade, educadora menstrual e profissional com mais de 25 anos de experiência a acompanhar mulheres desde a tentativa de gravidez até ao pós-parto.


Ao longo da conversa exploramos um tema pouco falado com profundidade: a preparação para engravidar. Muitos casais acreditam que a gravidez acontece naturalmente assim que deixam os métodos contraceptivos, no entanto, a fertilidade envolve fatores biológicos, emocionais e relacionais que raramente são explicados com clareza.


Falámos sobre:

- Porque é que muitas mulheres acreditam que engravidar é imediato

- O que deveria ser aprendido sobre fertilidade antes de começar a tentar

- O impacto emocional da tentativa prolongada

- Padrões e erros comuns que Catarina observa nos casais que acompanha

- O papel do homem no processo de fertilidade

- Como manter esperança sem criar expectativas irreais


Uma conversa essencial para quem quer compreender melhor o corpo, a fertilidade e a preparação consciente para a gravidez.


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