Les Plongeurs Padawan

Les Plongeurs Padawan, le podcast de la plongée sous-marine

Les Plongeurs Padawan, ce sont un papa et ses deux enfants, Lucie et Gabin, qui partagent une passion pour la plongée sous-marine.

On vous parle des différentes disciplines de la plongée et des océans. 🌊

A chaque épisode, nous recevons un invité qui vous emmène en immersion avec lui.

A la fin de chaque épisode, vous aurez voyagé et ouvert votre esprit.

Ce podcast est fait pour vous si :

🤿 vous êtes passionné de plongée

🛥️ plongeur bouteille ou apnéiste

🤓 débutant ou expert

Nous vous proposons :

🤝 des rencontres avec des plongeurs, aventuriers ou scientifiques

⚙️ des ressources sur des points techniques particuliers

🎓 des connaissances et anecdotes uniques

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18 February 2026

[Médecine et plongée] Troupes d'élite : comment plongent les nageurs de combat

Vous avez appris dans l'épisode précédent que l'oxygène pur est un poison en profondeur... Pourtant, les nageurs de combat en ont fait leur allié n°1.Dans cet épisode bonus, le Dr Mathieu Coulange nous emmène dans le monde ultra-fermé de la plongée militaire d'élite pour nous expliquer :Le silence absolu : comment le recycleur permet de plonger sans faire la moindre bulle pour rester...

17 February 2026

[Médecine et plongée] L'oxygène en plongée : du médicament au poison

« Regarde le plongeur avec sa bouteille d'oxygène ! » Cette phrase, nous l’avons tous entendue. Pourtant, plonger à l’oxygène pur est une pratique rare et extrêmement encadrée. Pourquoi ? Parce que sous l'eau, ce gaz vital peut devenir un redoutable poison.Dans ce nouvel épisode de la série Médecine et plongée, nous retrouvons le docteur Mathieu Coulange, chef de service de médecine hyperbare à...

05 February 2026

[Salon de la Plongée 2026 - Bilan] : Neige, record et scoop pour 2027 avec Hélène et Laura de Tayrac

C’est l’heure du bilan pour le Salon International de la Plongée Sous-Marine 2026 !Trois semaines après la fermeture des portes du hall 4 de la Porte de Versailles, l'adrénaline n'est pas tout à fait retombée.Pour cet ultime épisode de notre série sur l'édition 2026, nous recevons le duo qui pilote l'événement : Hélène de Tayrac, présidente, et sa fille Laura de Tayrac, qui rejoindra...

29 January 2026

[Détendeur de plongée] Notre expert répond à toutes VOS questions !

Vous pensiez qu’on avait tout dit sur les détendeurs ? On le pensait aussi.C’était sans compter sur votre curiosité : nous avons reçu beaucoup de questions d'auditeurs suite aux précédents épisodes.Dans cet épisode bonus qui vient clôturer notre série spéciale, nous avons compilé vos questions les plus fréquentes, les plus techniques, et même les plus... surprenantes.Pour y répondre, nous...

21 January 2026

Comment bien respirer en plongée ? Expirer… longuement.

Respirer sous l’eau, ce n’est pas "juste" prendre de l’air : c’est une compétence technique qui conditionne votre confort, votre sécurité et votre autonomie.Dans cet épisode, Sébastien Salingue nous rappelle la règle d’or : on ne retient jamais sa respiration à la remontée. Mais nous plongeons surtout au cœur du sujet : l’expiration. Quand l’effort augmente (courant, stress), le dioxyde de...

14 January 2026

[Médecine et plongée] La plongée bien-être : du sport-santé à la thérapie du stress

Et si votre prochaine plongée était votre meilleure alliée pour votre santé mentale ? 🌊✨Après avoir exploré les aspects techniques des accidents de plongée, nous changeons de paradigme pour ce nouvel épisode.Nous retrouvons le docteur Mathieu Coulange, chef de service de médecine hyperbare à l'Assistance Publique des Hôpitaux de Marseille (APHM), pour parler du bien-être apporté par la pratique...

05 January 2026

Aquasport Diving Lanzarote : le secret le mieux gardé des plongeurs francophones

Installés depuis plus de 12 ans sur l'île, Géraldine et Eric, un couple de moniteurs de plongée, a transformé un petit centre en une structure de référence accueillant aujourd'hui huit instructeurs. Mais au-delà des chiffres, c’est une philosophie de vie qu’ils sont venus chercher ici, après des passages par Paris et le Mexique. Entre rires, anecdotes de pannes d'air mémorables et conseils...

30 December 2025

[Détendeur de plongée] Bien le choisir et bien l'entretenir

Pour ce sixième et dernier épisode consacré au détendeur de plongée, Lucie reçoit une nouvelle fois Manuel Cabrère, notre expert détendeur, pour répondre aux questions cruciales que l'on se pose tous pour l'achat d'un détendeur : comment ne pas se tromper lors du choix initial et, surtout, comment faire durer son investissement toute une vie ?Le choix d'un détendeur ne se limite pas à une...

27 December 2025

[Médecine et plongée] Apnée et accident de désaturation : le "Taravana syndrome" expliqué

Pensiez-vous que les accidents de désaturation étaient réservés aux plongeurs avec bouteilles ? Détrompez-vous. Le Dr Mathieu Coulange nous explique pourquoi les apnéistes, eux aussi, peuvent "faire des bulles".On explore le phénomène connu sous le nom de "Taravana syndrome", observé historiquement chez les pêcheurs de perles qui enchaînaient les descentes profondes sans laisser le temps à...

22 December 2025

[Salon de la Plongée 2026 - Coulisses #3] Entre cauchemars et adrénaline : le rush final avant l'ouverture du Salon

A moins de trois semaines de l’ouverture des portes du Salon de la Plongée 2026, l’effervescence est à son comble. Dans ce troisième épisode de notre série exclusive, Lucie retrouve Hélène de Tayrac, la fondatrice et présidente du Salon, pour un point à moins de trois semaines du grand rendez-vous à la Porte de Versailles.Dans une atmosphère chargée d'adrénaline, Hélène nous livre avec une...