Latino Despierta Tu Poder con Dinette Rivera
Latino Despierta Tu Poder con Dinette Rivera

Latino Despierta Tu Poder con Dinette Rivera

En este podcast, Latino Despierta tu Poder, hablamos sobre los 5 pilares del éxito y cómo desarrollando su talento en cada pilar puede ayudarle a despertar su poder interno, para llevar su vida a nuevas alturas.
Cómo cuidar el bienestar personal para los propietarios de negocios en el hogar
09 June 2023
Cómo cuidar el bienestar personal para los propietarios de negocios en el hogar

El cuidado personal es esencial para cualquier persona, incluidos los propietarios
de negocios en el hogar. Dirigir un negocio desde casa puede ser gratificante,
pero también puede ser desafiante y exigente. Cuidarse asegura de mantener su
bienestar físico y mental, lo que le permite ser más productivo y efectivo en
su negocio. Aquí hay algunas prácticas de cuidado personal que puede incorporar
a su rutina como propietario de un negocio en el hogar:


1.    Establezca una rutina: establezca límites claros entre el trabajo y la
vida personal. Cree un horario que incluya horas de trabajo regulares,
descansos y tiempo para relajarse. Siga esta rutina tanto como sea posible para
mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida.


2.    Crear un espacio de trabajo designado: designe un área específica en su
hogar para el trabajo. Tener un espacio de trabajo separado te ayuda a hacer la
transición mental al "modo de trabajo" y fomenta un sentido de
profesionalismo. Asegúrese de que sea cómodo, bien organizado y libre de
distracciones.


3.    Tome descansos regulares: Es fácil quedar absorto en el trabajo cuando
está en casa, pero tomar descansos es crucial. Aléjese de su escritorio,
estírese, camine o participe en actividades que lo ayuden a relajarse y
recargar energías. Esto aumentará su enfoque y productividad cuando regrese al
trabajo.


4.    Priorice las actividades de cuidado personal: Dedique tiempo a
actividades que promuevan su bienestar. Haga ejercicio regularmente, practique
la atención plena o la meditación, disfrute de pasatiempos o intereses, pase
tiempo con sus seres queridos y priorice el sueño. Estas actividades
rejuvenecen su mente y cuerpo, reduciendo el estrés y aumentando la felicidad
general.


5.    Establezca límites con clientes: Como propietario de un
negocio basado en el hogar, es importante establecer límites con los clientes y
clientes. Comunique claramente su disponibilidad, horas de trabajo y tiempos de
respuesta. Establecer expectativas realistas ayuda a administrar su carga de
trabajo y evita el agotamiento.


6.    Delegar y externalizar tareas: Reconoce que no puedes hacer todo tú
mismo. Identifique las tareas que se pueden delegar o subcontratar a otros,
como el trabajo administrativo, la contabilidad o el marketing. Esto libera su
tiempo para centrarse en aspectos más críticos de su negocio y reduce el
agobio.


 




Una conversación con Patricia Meneses fundadora de tres exitosas organizaciones en Indiana, Estados Unidos.
02 June 2022
Una conversación con Patricia Meneses fundadora de tres exitosas organizaciones en Indiana, Estados Unidos.

En esta entrevista hablo con la Sra. Patricia Meneses, quien considera una gran amiga, para que nos cuente que hizo ella para lograr crear dos organizaciones en Indiana, Estados Unidos que están teniendo un impacto muy poderoso en la comunidad Latina. IPICA (Indy Peruvian Incan Cultural Association) que sirve las necesidades de niños americanos e imigrantes con programas gratis de arte y cultura después de las horas de clases regulares. IPICA Kids es un programa diseñado para promover los valores esenciales en el crecimiento de estudiantes para que se hagan líderes culutrales a travéz de enseñanzas y baile.


También obtuvieron becas para lanzar DreamBuilder Indiana para personas interesadas en abrir o crecer un negocio. El programa cubre el plan de negocios y todos su componentes. Los participantes salen de DreamBuilder con el conocimiento que necesitan como emprendedores.


Nace de IPICA, ELI (Emprendedoras Latinas Indiana) formado por un grupo de mujeres comprometidas, empresarias y emprendedoras que trabajan los programas de empoderamiento y emprendimiento de IPICA, Inc., organización sin fines de lucro 501(c3). Nació del deseo genuino de 12 empresarias y ejecutivas en Indiana de ayudar a la mujer latina a tener acceso a educación, herramientas y recursos para empoderarse y emprender sin que medie su condición económica.


Pueden ver más información en su página web: www.ipicakids.com








¿Qué es el éxito para tí?
10 May 2022
¿Qué es el éxito para tí?

La definición de éxito es el logro de un objetivo o propósito.


Por lo tanto, el éxito se encuentra dentro de nosotros mismos primero y se refleja en nuestro mundo exterior. Si te sientes satisfecho con tu vida y ves oportunidades por todos los lados, eso te llevará al éxito. De lo contrario, se piensas que el éxito se te escapa por falta de educación, dinero o algún otro impedimento, nunca te sentirás exitosa.


El éxito lo tienes que medir desde tu punto de vista y no desde el punto de vista de los demás. Piensa en todo lo que has logrado en la vida. Desde pequeña hasta ser adulta has tenido que superar muchos retos. Unos más grandes que otros, pero retos de todos modos. ¿Alguna vez te encontraste en una situación muy difícil y pensaste que no la ibas a poder resolverla y de repente vez que sí existen posibilidades? ¿Cuántos momentos como esos has tenido en tu vida?


El éxito para cada persona es único. Lo definimos de acuerdo con nuestra visión para nuestra vida. Para algunas personas el éxito lo encuentran en su carrera profesional. Otras personas miden su éxito en cuanto a la cantidad de bienes materiales. Alguna otra persona mide su éxito en cuanto a los lugares a donde ha viajado y las experiencias que ha vivido.


¿Quieres ser exitoso; comienza por entender que es para ti? ¿Cuan satisfecha estás con tu vida? ¿Si sientes que te falta algo, qué es y por qué?


El éxito es vivir la vida que deseas y sentirte feliz con ella. El éxito no se debe medir sólo por la cantidad de dinero que tienes o el poder que posees.


Actividad para que puedas ver todo el éxito que has logrado en tu vida:


· Nombra 10 cosas que has logrado y por las que te sientes orgullosa. No importa cuán pequeña o grande.


· Piensa en un problema enorme que has tenido y que resolviste fácilmente


· Tuviste una meta de comprarte un auto, una casa o dar un viaje y lo lograste. ¿Cuál fue esa meta y que hiciste para lograrla?


Recuerda que tú decides lo que el éxito es para ti.


Conducir y textear: responsabilidad social
07 April 2022
Conducir y textear: responsabilidad social

En este podcast te hablo de mi quinto pilar de tu camino a la prosperidad, Responsabilidad Social y Comunidad, en un tema que es parte de nuestra cotidianidad ahora y es el usar el celular cuando estás conduciendo no es sólo irresponsable y peligroso, debes pensar en la responsabilidad que tienes de proteger a los que cuentan contigo cuando van en tu auto. También debes pensar en ser responsable con las demás personas que pueden ser impactadas por tu decisión de conducir y textear.


No entiendo cómo la policía de tránsito no ve lo que vemos todos los que estamos conduciendo en las carreteras de nuestros países. Puedo hablar de Estados Unidos. Es increíble el número de personas que están cometiendo errores peligrosos y no han tenido un accidente porque los que estamos enfocados en la carretera hacemos lo necesario para evitar un accidente. Las veces que me ha pasado es más de lo que puedo contar.


Ni se diga los que están texteando cuando están parados en el semáforo y no ven el cambio de luz. Los que quedamos detrás de del que lo hace sabemos porqué no arrancan.


Recuerdo cuando empezamos a ver el peligro de usar el celular en el auto, en particular textear, que un amigo me comentó algo que me puso presente a la severidad del problema. El comentó que antes teníamos que preocuparnos por los que conducen bajo los efectos del alcohol o drogas. Esa preocupación era más al conducir en las horas de la noche. Su punto era que, con el peligro de textear, el riesgo era 24 horas al día. Cuan cierto.


¿Cómo es posible que tantas personas tomen decisiones tan irresponsables sin ninguna preocupación por otros seres humano y su propia vida? Hasta que no les cueste dinero de su bolsillo en multas o peor.


Les pide, es más les suplico que piensen en la responsabilidad que tienes en tus manos al conducir y el peligro que estás creando para ti y los demás al textear. Nadie ni nada es tan importante que no pueda esperar.


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La mejor manera de administrar tu flujo de efectivo
21 February 2022
La mejor manera de administrar tu flujo de efectivo

En este episodio te contaré, en qué consiste el  flujo de efectivo y cuál es la mejor manera de administrarlo.


Es de gran valor iniciar por identificar los ingresos del mes, puesto que la mayoría de personas tienen en cuenta los días de pago y las facturas, pero no tienen en cuenta la fecha exacta de cuando se tiene los ingresos o en el momento en el que se vencen dichos pagos, si ese es tu caso es posible que te encuentras en un problema de flujo de efectivo.


Si deseas crear tu propia estabilidad financiera, comienza por conocer las fechas en que el dinero llega regularmente y cuándo vencen las facturas. A continuación, considere los gastos variables mensuales. Los comestibles, la gasolina, los peajes, la entrega de regalos, los cambios de aceite son variables. 


No se deben pagar al mismo tiempo todos los meses y la cantidad que gastamos varía mes a mes. Piense en las vacaciones y en lo diferentes que son esos meses del resto del año. Reserve fondos para los gastos variables en función de los meses anteriores y lo que anticipa como gastos adicionales. Según los gastos variables y lo que desea para su futuro, inicie un fondo de emergencia, seguido de una cuenta de ahorros. 


si quieres tener acompañamiento en este campo contáctate conmigo y te mostraré paso a paso como lograrlo y verás que tus finanzas nunca más serán una dificultad.


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