About
Det står nu ett rullskidband i familjen Wickströms garage.
Vi pratar om själva bandet, om träningen, om design av träningspass, om avkylningen och om de mentala aspekterna av intervallträning inomhus.
Dessutom: Erik T har varit på fest i Norge och träffat en vallaguru. Erik W har i 66 dagar alla tre barnen i primtalsålder.
Tack till:
⌚️ Idre Fjäll - Nu finns betydligt mer snö lagrad inför nästa säsong jämfört med förra året. Premiären blir vecka 43.
⌚️ Rullskidcenter - AE Pro S Classic är rullskidorna som kommer göra dig glad i träningen.
⌚️ Abilica - Rullskidband och andra träningsprodukter.
Veckans ämne börjar vid 40:33.
Till sist:
- Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.