Skip to content
Opens in a new window
#197: Fredrik Fornes - om hvordan han ble arbeidslivets Robin Hood
29 October 2026

#197: Fredrik Fornes - om hvordan han ble arbeidslivets Robin Hood

LA MASKEN FALLE

About

Fredrik Fornes beskriver seg selv som en innesluttet og introvert tenåring som tilbrakte mye tid alene på gutterommet. I dag er han en av landets mest ettertraktede foredragsholdere, og aktuell med bestselgerboken Arbeidslivets bullshit og showet Mitt liv som ansatt.

I denne episoden forteller Fredrik blant annet om hvordan han for alvor fikk øynene opp for alderisme i arbeidslivet da han så sin egen mor sende jobbsøknad etter jobbsøknad – nesten uten å få svar – før hun til slutt endte som arbeidsledig.

Han deler også egne erfaringer med seksuell trakassering og med å varsle om kritikkverdige forhold. Varslingen førte på ingen måte frem. Tvert imot opplevde han at situasjonen ble snudd på hodet, slik at det var han, varsleren, som til slutt satt igjen med svarteper.

Vi snakker i den forbindelse om DARVO – Deny, Attack, Reverse Victim and Offender – et mønster der den som blir konfrontert, benekter, angriper og snur rollene slik at den som opprinnelig sa fra, selv blir gjort til problemet.

Fredrik gir også innblikk i noen av de mange tusen historiene fra norsk arbeidsliv som mennesker har delt med ham de siste årene – historier som etter hvert har blitt et viktig kunnskapsgrunnlag for humorvideoene, foredragene, boken og showet hans.

Vi snakker om arbeidslivets absurditeter, om rekruttering, makt, alderisme, varsling, trakassering og hva som kan skje med oss når systemene vi forventer skal beskytte oss, ikke gjør det.

Arbeidslivets bullshit kan kjøpes i bokhandlere over hele landet – og anbefales herved på det sterkeste.

Fredrik kan følges på TikTok, Instagram og Facebook. Du finner også mer på fredrikfornes.no.

Meg kan du følge på @lamaskenfalle på Instagram eller på Facebook: Mai Camilla Munkejord.

Ønsker du å støtte La Masken Falle podcast, kan du vippse et valgfritt beløp til 775376 og scrolle ned til «STØTTE LA MASKEN FALLE podcast». Tusen takk til alle som allerede har bidratt. 💜

Og du: Hvis du likte episoden, del den gjerne videre – og abonnér, så får du beskjed når neste episode kommer.

#arbeidsliv #alderisme #seksuelltrakassering #arbeidsmiljø #rekruttering #varsling #DARVO #frys #traumeresponser #lamaskenfalle