¿Cuánto Debes Beber en una Salida de Bici para que no Baje el Rendimiento?

¡Buenas atletas! ¡Ya era hora! Un video hablando sobre la salida de bici. ¿Cuánto es lo que debes beber en una salida?

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Y como digo siempre, "La alimentación se entrena".

Hasta el próximo video.

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ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE
Dietista-nutricionista deportiva
Máster de especialización en nutrición deportiva
Especialista en deportes de resistencia
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