witamina D - czy suplementować latem? #kwadranszjackowska z Naturell #67

W tym odcinku dowiesz się:
- Skąd czerpać witaminę D?
- Czy potrzebna jest suplementacja witaminy D latem?
- W jakich produktach spożywczych znajduje się witaina D?
- Czym grożą niedobory witaminy D 

dr inż. Małgorzata Jackowska Dietetyczka dziecięca, autorka i edukatorka. Wspiera rodziców niemowląt oraz młodszych i starszych dzieci w dbaniu o lepsze odżywianie na co dzień. www.malgorzatajackowska.com

Treści o których wspominam w nagraniu
Więcej o witaminie D na blogu i rekomendowane dawki suplementacji: https://malgorzatajackowska.com/2018/11/25/witamina-d-w-diecie-mam-i-dzieci/ 
...................

Ten odcinek powstał dzięki wsparciu marki Naturell Polska ❤️❤️❤️ - https://www.naturell.pl/ Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy www.malgorzatajackowska.com