#049 - a cara do meu bem-estar: MVP do que faz bem

Talvez hoje o MVP do seu bem-estar seja escutar esse episódio!

Bonjour, segunda-feira!!!

Hoje trouxe para você um exercício simples que expande aquilo que nos faz bem! Direcionar a percepção para aumentar o leque de possibilidades de bem-estar é o primeiro passo para se "viver bem-estar".

Spoiler: e sempre tem uma versão simples da "cara do seu bem-estar" que pode ser posta em prática agora...

Espero que te faça bem!

Com, e sempre por, amor!

Rafa Panzini

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