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Karla Cervantes
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Mental Health
Spanish
#psicologia explicada para todo/a/es.
Controversias sobre tus pensamientos y como lidiar con ellos.
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Episodes
134
19 February 2025
El dolor de las Expectativas de otros
Quita totalmente las expectativas externas y verás como NADA NI NADIE TE DAÑARÁ.
45 min
11 February 2025
8 claves que debes hacer para Ser Feliz
Tener el control de uno mismo y ser feliz, es la meta que todos buscamos. Aquí te doy 8 claves para lograrlo.
40 min
28 January 2025
Cómo es una persona Feliz realmente?
Reflexionemos que es verdaderamente ser Feliz , que sentir y que pensar. No es tan difícil sólo es enfocarnos y crearla.
54 min
24 January 2025
Sabes que : “ La Espiritualidad trabaja al revés”
Todos creemos tener el control de todo , porque si no está mal , aquí te explico cómo funciona realmente.
58 min
15 January 2025
Frases Pasivo-Agresivas cuál es son y cómo protegerte de ellas
Estas frases son usadas a diario por todos, pero.. . Cual es su intención y qué daño hacen en las relaciones personales y laborales?
45 min
13 January 2025
Si quieres una relación larga, “tienes que aguantar a tu pareja aunque no la soportes”
Te enseño Técnicas de comunicación y logro de una relación larga y estable.
29 min
16 July 2024
Conviértete en un intelectual con audios de 15 min
Aquí te dire una aplicación que te ayudará a ampliar tu conocimiento y desarrollarte en liderazgo , empoderamiento y más.
19 min
15 February 2024
Que tipos de Depresión hay y en que consisten?
Según la Psicología Clínica hay dos tipos de depresión, descubre cuales son y sus características.
29 min
26 November 2023
Duelo de una Viuda
Comparto un proceso de perdida de mi propia experiencia de vida. Me siento vacía , eso tu lo has vivido? Me gustaría que compartieras y aprendamos a vivir este tan doloroso proceso juntas.
56 min
06 October 2023
Las redes Sociales y nuestro cerebro, porque se vuelven adictivas?
Saber que efecto nos proporciona un like o follow en nuestro cerebro y porque nos conectamos casi el 80% de nuestro día ? Descúbrelo…
46 min