Hoy conversamos con Silvio Raij, instructor de Mindfulness y autor de varios libros que imparte cursos a personas y organizaciones. Formado en India, España, Chile, EEUU y otros países.
Acaba de editar su Guía Práctica de Mindfulness para Niños y es la excusa perfecta para conversar acerca de la aplicación de esta técnica con los más chicos de la casa.
Si tienes alguna consulta sobre este episodio o consulta para nuestro entrevistado, puedes escribir a ale@juntosenlaexperiencia.com
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