Jornal de Brasília

A depressão já é uma das doenças que mais incapacitam no mundo e gera custos altos à população e aos governos. A OMS acredita que até 2030 será a mais proeminente e mortal doença social. Pra que isso não aconteça a mudança de comportamento e de tratamento com o doente deve ser imediata. A eliminação de mitos é o primeiro passo.É comum entre os pacientes a sensação de que os sintomas são...

Os aplicativos de relacionamentos deixaram de ser exceção pra virar regra?Regra nem tanto, mas se consolidaram definitivamente como um ponto de encontro entre pessoas afim de um romance. Sobretudo na pandemia quando o aumento de acessos no Brasil foi de até 400%, segundo pesquisa divulgada em 2021 pela Forbes Tech. Pra uma ficada rápida ou um relacionamento sério o que não falta é app e os...

Qual foi a última vez que você fez algo fora da sua zona de conforto?Essa pergunta pode incluir assistir a um filme diferente dos que costuma escolher, começar algo novo, ouvir um artista que não ouviria, ver a página de alguém com assuntos de fora do seu conjunto de crenças e por ai vai. Esse teste fala muito sobre desbravar o desconhecido, se conhecer além do que já se conhece e ampliar o...

Os pais emprestam aos filhos cargas genéticas, emocionais e comportamentais. Quanto aos aprendizados da convivência podemos dizer que, no geral, eles querem acertar e atuam induzidos pelo amor. Pelo menos é no que acreditam. Porém no meio do caminho, com amadurecimento, rotina ou boas sessões de terapia, você pode descobrir que existe uma “manipulaçãozinha” disfarçada, uma chantagem emocional, um...

Se ouve muito hoje em dia que a nossa sociedade é patriarcal e foi construída com desigualdades entre homens e mulheres. Eles sempre puderam muito mais que elas, isso ainda é fato. A discussão mostra ao menos um movimento social em busca da desconstrução dessa cultura e da consciência de que é preciso fazer algo para que ela mude. E fazer algo está ao alcance de homens e mulheres, pais e mães,...

Comunicação entre bolhas. Como seria o seu teste?Imagine se o seu convívio com essa sociedade tão plural em opiniões e certezas estivesse abastecendo um relatório sobre controle emocional, paciência, tolerância, resiliência, sabedoria, acolhimento e por ai vai. Seu resultado revelaria uma personalidade fluida que consegue transitar entre os muito diferentes de você? Ou mostraria que não está aqui...

Como não sermos ansiosos nos dias de hoje? E como podemos lidar com isso no dia a dia?Estamos o tempo todo nos cobrando e nos questionamos em como estamos nos saindo em todas as áreas da nossa vida. É muita informação para o nosso cérebro processar! No episódio de hoje, vamos discutir um pouco sobre esse assunto que nos impacta diariamente.