Johanna Villalobos Podcast

En este episodio tenemos a dos mamás con experiencias completamente diferentes: una vivió un parto por cesárea y la otra un parto vaginal. Hablamos sin filtros sobre el miedo, el dolor, las expectativas, la recuperación, las emociones y todo eso que muchas veces nadie te cuenta antes de dar a luz.¿Duele más una cesárea o un parto natural? ¿Cómo cambia la recuperación? ¿Qué pasa emocionalmente...

Kenia Music nos cuenta cómo es realmente la vida detrás de las cámaras y qué significa formar parte de una industria que genera tanta curiosidad y debate.Hablamos sobre las decisiones que ha tomado, la exposición pública, la presión social, su vida personal y profesional, y cómo cambia la perspectiva cuando las cámaras finalmente se apagan.Una conversación honesta y sin prejuicios sobre...

¿Se puede tener 50 o 60 años y verse mejor que muchas personas de 30? En este episodio lo comprobamos. Conversamos con Bismarck y Doris que han convertido el ejercicio, la alimentación y los hábitos saludables en un estilo de vida, logrando una condición física y una energía que desafían por completo los estereotipos sobre la edad.Hablamos de los cambios que hicieron, cómo entrenan, qué comen,...

Ser mamá puede ser una experiencia increíble… pero también puede ser agotadora, solitaria y llena de dudas. Entonces, ¿por qué en redes muchas veces solo vemos la parte bonita?En este episodio invitamos a dos influencers para hablar sin filtros sobre la maternidad que se muestra en internet, la presión por ser la “mamá perfecta”, las expectativas, la culpa y lo que casi nadie se anima a...

Las redes sociales nos conectan, pero también pueden convertirse en un espacio donde el juicio y las críticas aparecen todos los días. En este episodio hablamos de un tema que genera opiniones divididas: ¿el hate en redes sociales se debe aguantar o es momento de poner límites?Conversamos con dos invitados costarricenses que han recibido hate de primera mano y decidieron enfrentarlo. Nos cuentan...

¿Todavía se puede encontrar el amor en Bumble o Tinder? En este episodio hablamos de cómo han cambiado las citas en la era digital y de lo que realmente funciona (y lo que no) cuando buscás pareja a través de una app. Conversamos sobre cuales son lasseñales de alerta que no deberías ignorar, cómo identificar a alguien que sí busca una relación seria y qué podés hacer para aumentar tus...

Durante años, Choché Romano ha sido una de las caras más reconocidas del entretenimiento costarricense. Pero junto con la fama llegaron las críticas, las polémicas y miles de opiniones sobre su carrera, sus negocios y su forma de ser.En este episodio hablamos sin filtros sobre el precio de la exposición pública, el hate en redes sociales, los errores que más le han marcado, las controversias que...

¿Una mujer debería andar un condón en el bolso? Lo que parece una pregunta simple abre un debate enorme sobre sexualidad, responsabilidad, estigmas y libertad femenina. En este episodio hablamos de placer, protección, relaciones y los dobles estándares que todavía enfrentan las mujeres cuando se trata de sexo.

En 2014, Costa Rica sorprendió al mundo. Contra todos los pronósticos, una selección ubicada en el llamado “Grupo de la Muerte” terminó escribiendo una de las páginas más importantes en la historia del fútbol costarricense.Hoy nos sentamos con algunos de los protagonistas de aquella hazaña para recordar los partidos, las emociones, los sacrificios, las historias que nunca se contaron y el impacto...

Hace unos meses era una mujer haciendo planes para el futuro. Hoy estoy esperando a mi bebé. 💛 En este episodio les cuento cómo viví el proceso, mis pensamientos sobre la fertilidad después de los 30, los miedos que tuve, las preguntas que me hice y todo lo que he aprendido en este camino hacia la maternidad. Una conversación sincera, vulnerable y sin filtros.