213. Más frescas, más guapas y más sanas gracias al ayuno. Con Edgar Barrionuevo.

Un sábado más ¡Tenemos podcast!

Hoy entrevisto a Edgar Barrionuevo @edgar.barrionuevo. Edgar es nutricionista, divulgador especialista en salud hormonal y en ayuno. De esto último vamos a hablar largo y tendido, del ayuno como hábito saludable y herramienta de desarrollo personal.

Vente a la cocina. Te estamos esperando…