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Pilar Polo
Itaca Concept
Self-Improvement
Spanish
El podcast de Ítaca Concept creado por Pilar Polo. Seguimos creando contenido que nos sirva para avanzar.
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Episodes
192
27 September 2026
Los movimientos de la vida
La vida siempre se abre paso en su buena dirección.
16 min
12 September 2026
El permiso
Nunca olvides que el permiso para ser es tu responsabilidad.
15 min
14 August 2026
Walt Whitman y los nutrientes
Después de la vuelta del 8 de agosto, os dejo esta siembra sobre la importancia de los nutrientes y de como Walt Whitman es un nutriente en mi vida.
16 min
08 August 2026
Agosto 2026 Con lo que hay
Con lo que hay, tal y como es vuelvo de nuevo.
11 min
22 September 2024
Volver a empezar
18 min
29 June 2024
Ítaca Medita día 21 El Cierre
Este es el último episodio de un reto de meditación de 21 días.
12 min
28 June 2024
Ítaca Medita día 20 El Milagro
Este episodio es el vigésimo de un reto de meditación de 21 días.
12 min
27 June 2024
Ítaca Medita día 19 La Visión
Este episodio es el decimonoveno de un reto de meditación de 21 días.
13 min
26 June 2024
Ítaca Medita día 18 La Presencia
Este episodio es el decimoctavo de un reto de meditación de 21 días.
11 min
25 June 2024
Ítaca Medita día 17 La Luz
Este episodio es el décimoseptimo de un reto de meditación de 21 dias.
11 min
