Ep. 259 - Ansiedade pré-prova.
13 March 2025

Ep. 259 - Ansiedade pré-prova.

Ironias da Corrida

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No episódio 259 batemos um papo livre sobre corrida.


Em nossa conversa falamos sobre motivações! O que te motiva a seguir correndo? Como você faz para passar pelas fases de bad? Pensamos em alguns ideias.


Também compartilhamos um pouco da nossa experiência com ansiedade pré-prova. Qual seu ritual na semana da sua prova alvo?


Ainda trouxemos informações sobre as provas do Japão (que terá um episódio só pra elas).


Bora que o ano começou!


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Cupom Dobro (@soudobro) da Semana do Consumidor (até 16/3): IRONIAS15