Episodio 12: ¿Cómo hacer que nuestros pequeños adquieran buenos hábitos alimenticios?

Hoy la Dra. Diana Pier nos habla de los hábitos alimenticios en nuestros pequeños, los cuales empiezan con repeticiones de conductas las cuales están relacionadas con muchas preguntas:

¿Qué comemos?
¿Cuánto comemos?
¿Qué tipo de alimentos comemos?
¿Dónde comemos?
¿En qué horarios comemos?
¿Hacemos alguna otra actividad?

Los hábitos se crean en la niñez y es por ello que es muy importante que los padres le enseñen al pequeño porque ellos están adquiriendo hábitos viendo a sus padres y repitiendo la conducta de ellos.

Ofrécele alimentos saludables en su dieta y que ésta sea equilibrada.