About
بيقدم رؤية شاملة لإزاي الإنسان يقدر يرجع التوازن الطبيعي لحياته من خلال التوفيق بين رغباته وأحلامه وبين تصرفاته وعاداته اليومية. الكتاب بيوضح إن التوازن هو السمة الأساسية للكون، وإن أي شعور باللخبطة أو عدم الرضا بيجي من وجود فجوة بين اللي بنتمناه وبين اللي بنعمله فعلاً. إليك ملخص كامل للمبادئ التسعة اللي ناقشها الكتاب:
يمكنكم الاستماع وتحميل حلقاتنا مجانًا على أكثر من 10 منصات مختلفة:
https://linktr.ee/h_books
Produced by:
https://www.podcaistudio.com/
- الموازنة بين الحلم والحقيقة: بيأكد على ضرورة سد الفجوة بين روتينك اليومي وبين الحلم اللي بتتمناه عشان تعيش حياة مبدعة ومتوازنة.الموازنة بين الاستمتاع بالحياة والوفاء بمتطلباتها: بيشرح إن "الضغط النفسي" هو مجرد فكرة، وإن الوصول للهدوء النفسي هو خيار متاح ليك مهما كانت مسؤولياتك.الموازنة بين الأفكار والتصرفات: بيركز على إنك لازم تكون "إنسان ودود" وعطوف في تصرفاتك عشان تعكس أفكارك وقيمك الداخلية بصدق قدام الناس.تحقيق المثالية والتخلص من العادات السيئة: بيطرح فكرة إن التخلص من الإدمان أو العادات الغلط مش بيجي بـ "المحاربة"، لكن بـ "الحب" وتغيير الطاقة الذهنية لشيء إيجابي.الموازنة بين الرغبة في العافية والانطباع الداخلي: بيوضح إن صحة جسمك هي انعكاس لأفكارك؛ فلو آمنت بالعافية والنشاط، جسمك هيستجيب تلقائياً.الموازنة بين الرغبة في الغنى وسلوكيات الفقر: بيدعوك للتخلص من "عقلية الفقر" والشكوى، واستبدالها بالتركيز على النعم والوفرة الموجودة في الكون.الموازنة بين الرغبة في حياة آمنة ووسائل الإرهاب اليومية: إزاي تحافظ على سلامك الداخلي رغم أخبار العنف والكراهية، وده من خلال نبذ العداء واختيار السلام كمنهج حياة.القدرة على بث مشاعر الحب: بيعلمك إن الحب بيبدأ من حب الذات والرضا الداخلي؛ ولما تملأ "وعاءك" بالحب، هتقدر تفيض بيه على كل اللي حوليك.الموازنة بين الروح والمادة: بيشجعك على التوفيق بين الجانب الروحي والمادي في حياتك، وإنك متخليش الانشغال بالمظاهر الخارجية ينسيك حقيقتك ككائن روحاني.
يمكنكم الاستماع وتحميل حلقاتنا مجانًا على أكثر من 10 منصات مختلفة:
https://linktr.ee/h_books
Produced by:
https://www.podcaistudio.com/