2026/05/19【３分間トーク】賢人カウンディニャに捧げるポーズ！ from Radiotalk

１発録りです。

東山奈央のラジオ＠リビング(Twitterアカウント)
https://x.com/nao_living

賢人カウンディニャに捧げるポーズ I（エーカパーダカウンディニャーサナ I）の効果とやり方を解説
https://yogajournal.jp/pose/54

賢人カウンディニャに捧げるポーズ II（エーカパーダカウンディニャーサナ II）の効果とやり方を解説
https://yogajournal.jp/pose/55

#ひらよしのらじお（収録）
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