#133 Özgüveni Yükseltmenin 6 Yolu

Bazı süreçler vardır ki bir şeylerin yolunda gitmediğini hissedersin fakat adını koyamazsın. Şüphesiz özgüven de bu süreçlerden bir tanesi; yolunda gitmeyenleri görür fakat adını koyamayabilir. 

Bu Bölümde öz güvenin;
- düşük olduğunu nasıl anlayacağını,
- düşük olması hangi belirtileri beraberinde getirdiğini,
- suçlamalarla nasıl bir bağı olduğunu,
- nasıl yükselebileceğini ve
- yükselterek huzuru iç dünyanda nasıl oluşturabileceğini
öğrenebilirsin.

Hayırlı cumalar ve keyifli dinlemeler.

~Beni aşağıdaki kanallardan takip edebilirsin:
Instagram: @pedagogabla
Facebook: @pedagogabla
Spotify: Hayat Sevinci
Soundcloud: Hayat Sevinci
You Tube: Ebrar Demir