Glaube nicht alles, was dein Kopf dir sagt! So nimmst du unerwünschten Gedanken ihre Macht

In dieser Folge spreche ich über intrusive Gedanken: Gedanken, die aus dem Nichts kommen und sich unglaublich mächtig anfühlen.

Ich teile mit dir, wie du aus dem Gedankenstrudel aussteigst und wieder aus einem Ort von Vertrauen, Klarheit und innerer Sicherheit lebst.