Perihub - Psychische Gesundheit | Folge 81
Hallo Wechseljahre! - Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre
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Depression oder Perimenopause? Annunziatas Weg zur richtigen Diagnose
In dieser bewegenden Episode teilt Annunziata von PeriHub ihre persönliche Geschichte: Mit 37 Jahren entwickelte sie schwere depressive Symptome, die zunächst als Burnout und später als Depression fehldiagnostiziert wurden. Nach 20 Arztterminen und einer Odyssee durch das Gesundheitssystem fand sie heraus, dass ihre Symptome hormonell bedingt waren - der Beginn ihrer Perimenopause.
Key Highlights
🔍 Die Fehldiagnose-Falle
20 Arzttermine ohne korrekte Diagnose
Regelmäßiger Zyklus führt zu falschen Annahmen
"Sie sind zu jung für die Wechseljahre" - ein gefährlicher Mythos
📊 Erschreckende Statistiken
Frauen in der Perimenopause haben ein 2,5-mal höheres Depressionsrisiko
9-10 Millionen Frauen in Deutschland sind betroffen
Wechseljahre kommen nicht im Medizinstudium vor
Wichtige Erkenntnisse
Warum Hormone die Psyche beeinflussen:
Östrogenrezeptoren im gesamten Gehirn
Einfluss auf Serotoninstoffwechsel und Mitochondrien
Östrogen hat neuroprotektive Wirkung
25% unserer Energie verbraucht das Gehirn
Praktische Tipps:
Bei Verdacht auf hormonelle Ursachen: dranbleiben und advocaten
Gute ärztliche Unterstützung finden!! (zb Arztsuche von wexxeljahre.de)
Du bist nicht schuld an deinen Symptomen
Empowerment-Message
"Seit ich weiß, was ich habe und die richtige Therapie bekommen habe, empfinde ich die Perimenopause als eine richtig geile Phase. Diese zweite Lebenshälfte können wir uns genau so gestalten, wie wir wollen."
Weiterführende Links
Hier findest du Annunziata:
Instagram: https://www.instagram.com/perihub_de/
bHET-Guide: https://bhetguide.perihub.de/
Ausbildung für Wechseljahresberater:innen: www.menocert.de
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Kontakt & Support:
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Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen immer einen Arzt.
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