Transforma tu Salud con Gerardo Medina

¿Te sientes cansado, con poca energía o con las defensas bajas? 🤔Descubre en este episodio qué es el glutatión, por qué es clave para tu salud celular, tu sistema inmune y cómo mantenerlo alto de manera natural. 💪🌱 💡Hablamos sobre alimentos ricos en azufre, la importancia del ejercicio moderado y cómo un precursor de glutatión como el PRE-G puede ayudarte a fortalecer tu cuerpo desde adentro....

La fibromialgia puede hacer que cada día sea un reto 😞, pero hay formas naturales de aliviar el dolor, reducir la inflamación y recuperar la energía 💪.En este episodio te contamos cómo NP MAX, con su combinación de cúrcuma, MSM, coenzima Q10, ácido alfa-lipoico y colágeno hidrolizado, puede ayudarte a mejorar tu bienestar y calidad de vida. 🌱💡 Si tienes dudas, mándanos un mensaje en WhatsApp!...

En este episodio, exploramos cómo los cambios hormonales afectan a las mujeres en diferentes etapas de la vida: menstruación, climaterio y menopausia. Hablamos de soluciones naturales y suplementos como MANICAS PLUS, que combina ingredientes como isoflavonas, camote salvaje y calcio para equilibrar las hormonas, aliviar síntomas como sofocos y mejorar el bienestar emocional.🎧 Descubre cómo...

El climaterio es una etapa de cambios físicos y emocionales. En este episodio hablamos sobre cómo enfrentarlo con una alimentación adecuada, ejercicio y suplementos naturales como MANICAS PLUS, diseñado para ayudar en esta transición.¡Escucha ahora y descubre cómo sentirte mejor en esta nueva etapa de tu vida!🎧💜🔗 Escúchalo aquí:

⚠️ ¡La diabetes es más común de lo que crees! 🍬 En este episodio, hablamos sobre cómo prevenir y controlar esta enfermedad que avanza muchas veces sin síntomas aparentes. 📉💊💡Aprende a identificar sus señales, conoce las complicaciones que puede causar y descubre cómo la suplementación y un estilo de vida saludable pueden marcar la diferencia. 🌿✨👉 No te pierdas esta información vital para ti...

✨ ¡Hablemos de belleza y salud! 🌟 En nuestra nueva cápsula, exploraremos cómo los suplementos pueden afectar la salud de tu piel. 💊🧖‍♀️¿Realmente ayudan a mejorar la apariencia de tu piel o son solo un mito? 🤔💬 Acompáñanos mientras analizamos la evidencia científica y las opiniones de expertos.👉¡Queremos conocer tu experiencia!Comparte en los comentarios si has probado suplementos para la...

¿Te duele moverte? En este episodio, exploramos cómo los suplementos naturales pueden ayudarte a aliviar el dolor en las articulaciones y mejorar tu flexibilidad. Desde el colágeno hasta el ácido hialurónico, descubre qué ingredientes son clave para mantener tus articulaciones sanas y disfrutar de una mayor movilidad.¡Escucha ahora y aprende cómo cuidar tus articulaciones de forma efectiva y...

En este episodio exploramos cómo la suplementación adecuada puede ser la clave para alcanzar el bienestar emocional. Descubre de la mano de Gerardo Medina, médico homeópata y coach en suplementación, los nutrientes esenciales que impactan directamente en tu salud mental, desde el magnesio y las vitaminas del complejo B, hasta los adaptógenos y ácidos grasos como el Omega-3. Aprenderás cómo estos...

Cuida tu Digestión...Les comparto los secretos de tener una adecuada salud digestiva...

¿Sabías que un exceso de Hierro puede afectar seriamente la salud de tu hígado?En este podcast, exploramos cómo este mineral puede convertirse en un peligro silencioso y qué puedes hacer para mantener tu hígado saludable. Descubre más sobre los síntomas, las causas y las mejores prácticas para evitar el consumo excesivo. ¡No te lo pierdas!