O criză durează aprox. 2 ani. Află ce se întâmplă în acest timp - Friday Spark #224

💡 Află mai multe despre ce poți să faci mai departe aici: https://ftp.care/l/workshops 

Cât de mult poți să suferi pentru ceva ce nu s-a întâmplat niciodată?

Un client de-al meu a petrecut șase săptămâni aproape fără somn, fără să poată mânca sau lucra, convins că urma să piardă tot ce construise.

Și totul a pornit de la un scenariu creat de propria minte.

În acest episod îți povestesc ce am descoperit lucrând cu el, de ce mintea poate transforma o simplă presupunere într-o frică paralizantă și de ce încercările de a rezolva problema prin și mai multă gândire te pot ține blocat.

Vei afla cum recunoști aceste scenarii și cum începi să ieși din bucla lui „dar dacă?”, înainte ca un viitor imaginat să ajungă să-ți controleze prezentul.

🎧 Ascultă Friday Spark #224 și descoperă cum să nu mai suferi pentru lucruri care nu s-au întâmplat.