Dolgoživost 2/2: Zakaj kljub številnim 'anti-aging' obljubam staranja ne moremo ustaviti?

Zakaj se staramo in kaj se pri tem dogaja v naših celicah? V novi epizodi Frekvence X o dolgoživosti raziskujemo celične mehanizme staranja. Zakaj se genetski material poškoduje in čemu se nam s starostjo začno kopičiti poškodovane celice? Pojasnili bomo, kako na proces staranja vplivajo prehrana, gibanje, spanje in mikrobiota ter zakaj kljub številnim 'anti-aging' obljubam staranja ne moremo ustaviti. Lahko pa z življenjskim slogom pomembno vplivamo na to, kako zdravo in kakovostno se bomo starali.

Gostji:

dr. Mateja Erdani Kreft, Inštitut za biologijo celice, Medicinska fakulteta v Ljubljani
dr. Tamara Lah Turnšek, biokemičarka in strokovnjakinja za biologijo raka

Bral je Jure Franko.

Avtorica fotografije: Umetna inteligenca.

Poglavja:
00:03:05 Kaj se v tednu dni zgodi v naših celicah?
00:05:14 O tokratnih gostjah
00:00:01 Namesto uvoda: Kje smo bili prejšnjič in kam gremo tokrat?
00:06:06 Staranje ali ko je poškodb v celicah vse več
00:07:38 Na to, kako se staramo, vpliva tudi epigenetika
00:08:47 Vse celice v telesu se ne starajo enako hitro
00:10:14 O epigenetski uri
00:11:18 Apoptoza in senescenca
00:13:52 O vlogi telomer
00:16:29 Večplastna narava mitohondrijev
00:19:12 Dobra novica je, da na številne procese v celici vpliva tudi življenjski slog … Razlaga o prehrani in gibanju.
00:23:29 Geni niso vedno odločilni
00:24:30 Vloga mikrobiote pri zdravju celic
00:25:34 Pri 'anti-ageing' tretmajih velja biti previdno sumničav
00:28:36 Ponovimo …
00:30:38 Xpertiza: Minea Rutar