Хочу или должен? Как формируется и развивается сила воли

Cила есть, воля есть, а силы воли – нет. Наверняка, вы тоже не раз слышали эту фразу. Что из себя представляет психология воли,  как формируется и в чём проявляется, в эфире программы «Форма выражения» на Латвийском радио 4 рассказала психолог Елена Левицкая.

 

Всё закладывается в раннем детстве

Сила воли, как и многое другое, формируется в раннем возрасте. Датские учёные высказываются более конретно - в возрасте до двух до четырёх лет, когда ребёнок начинает осознавать свою силу и начинает её тестировать. Это может выражаться не только в капризах.

«Можно понаблюдать за детьми на площадках. Именно в этом возрасте они становятся более активными, начинают больше бегать, пробуют поднимать и перетягивать тяжёлые вещи. Таким образом, экспериментировать со своими возможностями», рассказывает Левицкая.

Вместе с этим появляются первые требования – ребёнок хочет конкретный завтрак, но не получает его. Он может закатывать истерику, толкаться, переворачивать тарелки… Делая это очень осознанно. «Конечно, такое бывает и в более раннем возрасте. Но именно сейчас ребёнок делает это намеренно, имея конкретную цель и осознавая эту цель».

 

Как формируется слабая воля и сильная воля?

Любой выбор человек осуществляет выбор исходя из двух аспектов. Первый –  я с моими потребностями и моими желаниями.  Второй – кто-то другой, то, что называется взаимосвязью.

«Если родители регулярно ребёнка наказывают за капризы, называя их плохим поведением. Ребенок осознаёт такой отказ родителя от контакта и отказывается от себя и своих потребностей, желаний и своей силы. Цель – сохранить добрую связь с родителем. И формируется такая черта характера, которую принято называть слабой волей.


Так вырастают люди, которые жертвуют собой во взрослом возрасте. Идёт отказ от ощущения собственной силы, от возможности вообще делать выбор, чтобы быть принятыми другими людьми. Так они и проживают свою жизнь в обслуживании других людей». 


Другая крайность, когда родитель потакает капризам любимого чада, не ограничивая запросы своего ребёнка. «Тогда у него не формируются внутренние эмоциональные границы. Он не умеет контролировать свои чувства, свои эмоции».

Продолжение разговора о том, как формируется сила воли и что может изменить человек в зрелом возрасте, слушайте в аудиозаписи передачи.