zeno
Create a Station
Explore
Religious
Music
News
Podcasts
Bible
By Genre
By Location
By Language
Download App
Toggle Sidebar
zeno
Forbes Česko
Forbes Jak být lepší
Self-Improvement
Czech
Jak být lepší je podcast o zdraví, seberozvoji a work-life balance. S předními odborníky se bavíme o tom, jak si zlepšit život.
Website
Episodes
67
23 January 2026
V laboratoři vzniká naděje. Embryolog popisuje, co se děje za dveřmi IVF kliniky
Asistovaná reprodukce dnes pomáhá zhruba každému pátému páru, který se potýká s neplodností. Jde zároveň o obor, který se vyvíjí tak rychle, že mu veřejná debata často nestíhá držet krok. „Příčina neplodnosti bývá zhruba v polovině případů na straně muže a v polovině na straně ženy. Incidence přitom roste a příčiny jsou většinou kombinací více faktorů,“ říká Lukáš Landsmann, vedoucí laboratoře...
31 min
02 January 2026
Regulace kratomu měla přijít dřív. Děti už si zvykly, říká adiktolog Jandáč
Varují před ním dlouhodobě policisté i adiktologové. Až teprve v polovině listopadu loňského roku se ale kratom, psychoaktivní látka pocházející z rostliny Mitragyna speciosa, dostala mezi regulované psychomodulační látky. Jeho prodej je tak možný jen dospělým a pouze v licencovaných specializovaných obchodech, které mají povolení ministerstva zdravotnictví. Jak ale poznamenává dětský adiktolog...
41 min
19 December 2025
Rozdávat dobro. Jak hostitelská péče mění život dětí z dětských domovů
Rozbít bludný kruh ústavní péče. Dát dětem z dětských domovů záchrannou síť v podobě jiných vzorců chování. Ukázat, jak může fungovat rodina. Proto vznikl nadační fond Spoluživot. Tereza Šindlerová a Šárka Nácovská o tom mluvily v předvánočním vydání podcastu Jak být lepší. V čem hostitel nemůže fungovat jako rodič? A v čem naopak ano? Na co má pozornost a láska dospělého, který nepatří do...
38 min
05 December 2025
Diagnóza postižení. Příběh služby, která vrací rodinám s handicapem jistotu
Když se rodičům narodí dítě s postižením nebo vážnou vývojovou vadou, svět se během jediného okamžiku převrátí. Radost se mísí se strachem a nejistotou. Právě v té chvíli se do života mnoha rodin dostává Společnost pro ranou péči. Hostem podcastu Jak být lepší byla ředitelka pražské pobočky Jitka Barlová, která otevřeně popisuje, jak mění životy dětí i jejich rodičů a proč je lidskost často...
30 min
07 November 2025
Bohatství jako prokletí. Odborník radí, jak mají správně fungovat rodinné firmy
Bohatství je zkouška vztahů a v rodinách to platí dvojnásob. „Pokud jste z rodiny, která vlastní majetek a podniká, nejste z normální rodiny,“ říká Jiří Hnilica, děkan Fakulty podnikohospodářské VŠE v Praze a zakladatel Centra pro rodinné firmy. Ve Forbes podcastu Jak být lepší vysvětluje, proč to nedopadne dobře, když se pletou role rodiny a byznysu, a proč je proces předání klidně na dvacet...
52 min
24 October 2025
Rozptýlení v lese i na moři. Smrt není tabu, říká Vojtíšek z Pohřebních průvodců
Oleg Vojtíšek, zakladatel projektu Pohřební průvodci, se v podcastu Jak být lepší podělil o svou vizi smysluplného přístupu ke smrti a rozloučení. Jeho tým se zaměřuje na to, jak lidem pomoci projít těmi nejtěžšími okamžiky života, od přípravy na smrt až po podporu pozůstalých. V rozhovoru otevřeně hovoří o důležitosti individuálních obřadů, respektu k zesnulým a nutnosti smíření se s odchodem...
38 min
10 October 2025
Že někdo zhubnul? To z něj ještě nedělá experta na hubnutí, varuje psychoterapeut
Hubnutí je o schopnosti připravit se na nepohodlí, ale neztratit přitom radost z jídla. „Jídlo nás odpradávna láká, bez kontroly to ale v dnešním světě nejde,“ říká Martin Cvrkal, psycholog a psychoterapeut, který se už léta věnuje výzkumu výživy a obezity. Slyšet ho můžete v nové epizodě Forbes podcastu Jak být lepší. Hodně pracoval a hodně přibral. A pak hodně zhubnul. I přesto Martin Cvrkal...
33 min
26 September 2025
Dobro není konkurencí zisku. Může mu ale přinášet hlubší smysl, říká Lucie Mádlová
Před deseti lety přivedla do Česka Giving Tuesday, neboli Světový den štědrosti a dobrých skutků. „Je to den, kdy štědrost dostala datum. Nebojujeme ale proti Black Friday,“ zaznělo v nové epizodě podcastu Forbesu Jak být lepší, kde si povídáme s Lucií Mádlovou o tom, jak jsme na tom jako Češi se štědrostí.Asociaci společenské odpovědnosti založila krátce po porodu dcery. Říká o sobě, že je věčná...
41 min
12 September 2025
Plní lidem poslední přání. Láska a blízkost jsou pro ně nejcennější, říká Homolová
Když se řekne „splněná přání“, většina lidí si vybaví cestovatelské sny, adrenalinové zážitky nebo romantické momenty. Poslední přání těžce nemocných lidí jsou často mnohem prostší, a přitom hluboce lidská. „Lidé chtějí být se svými blízkými, pít kávu na zahradě, koukat na stromy, které zasadili. A my jim to plníme,“ říká Petra Homolová, zakladatelka projektu Sanitka splněných snů.Společně se...
26 min
29 August 2025
Dříve řešily děti školu a vztahy. Dnes myslí na sebevraždu, říká šéfka Linky bezpečí
Telefon, anonymita a pomoc. Hlavně na tom stojí Linka bezpečí, nezisková organizace, která vznikla před jednatřiceti lety v Praze primárně pro týrané a zneužívané děti. Zakládali ji Zuzana Baudyšová, Jarmila Knight a David Marx, podle vzoru britské Child Line. „Naše linka vznikla jako druhá v Evropě. Původně byla zdarma jen pro pražské děti, záhy se ale služba rozšířila i do dalších měst,“ říká...
30 min