¿Es más importante la dieta o el ejercicio? La respuesta definitiva
Luis Carballo
00:10:40
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Fitness en la Nube
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La dieta es el 80% y el entrenamiento un 20%. Esta es la afirmación que se repite constantemente dándole un papel fundamental a la alimentación y relegando el entrenamiento a un segundo plano, quizás interesante pero no demasiado importante. Lo ... LEER MÁS »