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Buenas familia de Fitlife!
Seguimos con nuestros podcast temáticos, en este caso hablamos sobre los propósitos de año nuevo y cómo afrontarlos.
Además os hemos querido dejar un "regalo". Os hemos traído una lista de recomendaciones sobre libros relacionados con el entrenamiento y la nutrición.
Échale un vistazo, no te lo pierdas!
Déjanos en @fitlifestudio2.0 tus preguntas para los siguientes programas!
Un saludo familia de Fitlife!