"Finding peace in a chaotic mind" mit Karima

Die meiste Zeit verbringen wir in Beziehungen - egal ob innerhalb der Familie, zu Freunden, zu Arbeitskollegen oder zu anderen Mitmenschen. Und obwohl uns Beziehungen so viel Kraft geben könnten sind es leider sehr oft Energieräuber. Ich spreche heute mit dir darüber, wie du mit anderen Mitmenschen umgehen kannst und wie dein Mindset, deine Herangehensweise einen großen Unterschied machen kann -...

Wie erfüllt bist du in deinen Beziehungen? Wie sehr kannst du die Beziehung zu deinem Partner genießen?Die meisten, die zu mir kommen, haben ihr größten Herausforderungen in ihren Beziehungen und genau das veranlasst auch oft, dass sich der negative Stress im gesamten Leben ausbreitet. Ich gehe heute mit dir 6 Punkte durch, wie du am besten durch solche Konfliktsituationen durchgehst und deine...

Lass uns über deine Zeit sprechen!Wieviel Zeit verbringst du auf Social Media? Glaubst du, dass dir die Zeit dort gut bekommt oder eher weniger?Ich teile heute mit dir einpaar Punkte, die du beim Konsum von Social Media beachten solltest!Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören!Folge mir für mehr Motivation und Inspiration auf Instagram unter @karima.keshkDu möchtest jetzt endlich starten?...

Wir kennen alle diese Momente, in denen einfach alles augenscheinlich nicht mehr weitergeht und wir innerlich aufgeben. Ich spreche mit dir darüber, wie du solche Situationen in deinem Leben aufnimmst und mit ihnen umgehen kannst. Wir sprechen über Ausrichtung, Stärke und vieles mehr!Folge mir für mehr auf Instagram unter @karima.keshkDu möchtest jetzt die Ärmel hochkrempeln und endlich starten?...

Beste Freundinnen.....etwas wunderbares, wenn man sie gefunden hat, oder?Aber würdest du dich auch zur besten Freundin nehmen wollen?Heute spreche ich mit dir darüber, welche beste Freundin ich dir tatsächlich empfehle und warum das aus meiner Sicht unverzichtbar sein sollte!Folge mir für mehr Inspiration auf Instagram unter @karima.keshkMöchtest du dich mal austauschen zu deiner aktuellen...

Nach einer etwas längeren Podcast-Pause melde ich mich heute zurück mit 30 Minuten Real Talk, wie du endlich für dich losgehst!Wir gehen durch wie du jetzt endlich startest und wie du deine Gegenwart - Vergangenheit - Zukunft genau dafür benutzen kannst!Der Auftakt für wunderbare gemeinsame Wochen und Monate!Lass mich gerne wissen, welche Schritte du nun unternehmen wirst um für dich...

Kannst du dich von der Meinung loslösen, dass Stress zu deinem Alltag dazugehört? Und damit meine ich den negativen Stress - oder hältst du doch noch irgendwie daran fest?Heute spreche ich mit dir darüber und wir schauen, welche ersten Schritte du denn nun unternehmen kannst um aus deinem Stresskarussell auszusteigen.Hier kannst du unverbindlich einen Termin vereinbaren...

Immer wieder sprechen wir über Stress und wie wir uns stärken können um negativem Stress entgegenzuwirken. Was ich aber immer wieder bemerke ist, dass die Meisten gar nicht erst sehen, dass sie gestresst sind. Es ist normal, es ist kein Stress!Aber dieser Gedanke ist fatal, weil du immer weiter und weiter in diese Stressspirale rutschst und nicht daraus kommst. Irgendwann bist du dann an dem...

Um für die Herausforderungen in deinem Leben vorbereitet zu sein, sollte man den Umgang mit Stress lernen. Und bevor man das macht, ist es so wichtig den Prozess der zu Stress führt oder führen kann zu verstehen.Welche Prozesse laufen in mir ab und was genau startet dann diesen Stressprozess in mir? Darüber spreche ich heute mit dir in meiner neuen Folge!

Stärken und Schwächen - worauf hast du gelernt zu achten?Und hast du dir schonmal Gedanken über deine Stärken gemacht - deine ganz persönliche Superkraft? Wie findest du sie und was macht es mit deinem Leben wenn du weißt, was deine Stärken sind?