26 December 2025
Életciklusok fejlődési lánca XII. – Önismeret és önbecsülés (vendég: Tapasztó Orsi)
... és boldogan éltek
About
Ismét eltelt 12 hónap, ami nem csak az évadzárást, hanem 2025-ös sorozatunk végállomását is jelenti: végig jártuk az életciklusok fejlődési láncát - jön a nagy összegzés!
Miután megismerted a születéstől a halálig tartó életciklusok kríziseit, a családi- és a párkapcsolati életciklusok sajátosságait, vendég-szakértő közreműködésével foglaljuk össze és beszéljük ki, mi mindent adhat - akár észrevétlenül - egy ilyen "utazás" az önismereti folyamat mélyítése és az önbecsülés szilárdítása érdekében.
Szakértő vendégünk, Tapasztó Orsi mentálhigiénés szakember nemrég jelentkezett Ez nem atomfizika - Útmutató egy jobb élethez című könyvével. Erről és megannyi kapcsolódásról is szó esik.
#pszichológia #család #psychology #podcast #önismeret #önbecsülés
▶ Ezt a részt is extra tartalmakkal, hosszabb terjedelemben megtalálod itt: https://www.patreon.com/esboldoganeltek ("Hallgatnám még" fokozatú támogatással!)
Epizód adásideje: 37'57''
‼ Patreon "Hallgatnám még" adásidő: 49'20" ‼
MOST ebben az életciklusban vagy(unk):
✔ 0️⃣1️⃣ Bevezető: Éld át másképp és értsd meg az életed!
✔ 0️⃣2️⃣ Csecsemőkor: ősbizalom vagy ősbizalmatlanság
✔ 0️⃣3️⃣ Kisgyermekkor: autonómia, szégyen vagy kétely
✔0️⃣4️⃣ Korai gyermekkor: kezdeményezés vagy bűntudat
✔0️⃣5️⃣ Iskoláskor: teljesítmény vagy kisebbrendűség
✔0️⃣6️⃣ Serdülőkor I.: identitás vagy szerepzavar
✔0️⃣7️⃣ Serdülőkor II.: megúszhatatlan konfliktusok
✔0️⃣8️⃣ Fiatal felnőttkor: intimitás vagy izoláció
✔ 0️⃣9️⃣ Középkor I.: generativitás vagy stagnálás
✔1️⃣0️⃣ Középkor II.: életközép-válság
✔1️⃣1️⃣ Időskor: integritás vagy kétségbeesés
👉1️⃣2️⃣ A lánc: útmutatás magadhoz
Tartalom:
00:00 Segítők és határok
06:41 Mi az önbecsülés?
13:53 Mindannyiunk életfeladata
20:00 Önazonosság, sérülékenység
22:23 Nem érdemes „megúszni”
28:48 Erről szól az önismeret
31:10 Útravalók a „fa alá”
▶ Patreon-exkluzív sorozatunk: ÉLETMESÉK - egy-egy családi, kapcsolati dilemma mélyére ásva! Kizárólag itt: https://www.patreon.com/esboldoganeltek
▶ Keress bennünket:
Facebook: https://www.facebook.com/esboldoganeltek
Instagram: https://www.instagram.com/esboldoganeltek/
TikTok: https://www.tiktok.com/@esboldoganeltek
Email: esbodolganeltekinfo@gmail.com
▶ Tapaszó Orsit keresd:
Web: https://tapasztoorsi.hu/
Instagram: https://www.instagram.com/tapaszto.orsi/
TikTok: https://www.tiktok.com/@tapaszto.orsi
Ott vagyunk még:
Atalon: https://atalon.hu/es-boldogan-eltek
Spotify: https://open.spotify.com/show/4pwm1Y9NULk2c2qb5YQFnk?si=e84e38a5ab964907&nd=1
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C3%A9s-boldogan-%C3%A9ltek/id1604001710
Miután megismerted a születéstől a halálig tartó életciklusok kríziseit, a családi- és a párkapcsolati életciklusok sajátosságait, vendég-szakértő közreműködésével foglaljuk össze és beszéljük ki, mi mindent adhat - akár észrevétlenül - egy ilyen "utazás" az önismereti folyamat mélyítése és az önbecsülés szilárdítása érdekében.
Szakértő vendégünk, Tapasztó Orsi mentálhigiénés szakember nemrég jelentkezett Ez nem atomfizika - Útmutató egy jobb élethez című könyvével. Erről és megannyi kapcsolódásról is szó esik.
#pszichológia #család #psychology #podcast #önismeret #önbecsülés
▶ Ezt a részt is extra tartalmakkal, hosszabb terjedelemben megtalálod itt: https://www.patreon.com/esboldoganeltek ("Hallgatnám még" fokozatú támogatással!)
Epizód adásideje: 37'57''
‼ Patreon "Hallgatnám még" adásidő: 49'20" ‼
MOST ebben az életciklusban vagy(unk):
✔ 0️⃣1️⃣ Bevezető: Éld át másképp és értsd meg az életed!
✔ 0️⃣2️⃣ Csecsemőkor: ősbizalom vagy ősbizalmatlanság
✔ 0️⃣3️⃣ Kisgyermekkor: autonómia, szégyen vagy kétely
✔0️⃣4️⃣ Korai gyermekkor: kezdeményezés vagy bűntudat
✔0️⃣5️⃣ Iskoláskor: teljesítmény vagy kisebbrendűség
✔0️⃣6️⃣ Serdülőkor I.: identitás vagy szerepzavar
✔0️⃣7️⃣ Serdülőkor II.: megúszhatatlan konfliktusok
✔0️⃣8️⃣ Fiatal felnőttkor: intimitás vagy izoláció
✔ 0️⃣9️⃣ Középkor I.: generativitás vagy stagnálás
✔1️⃣0️⃣ Középkor II.: életközép-válság
✔1️⃣1️⃣ Időskor: integritás vagy kétségbeesés
👉1️⃣2️⃣ A lánc: útmutatás magadhoz
Tartalom:
00:00 Segítők és határok
06:41 Mi az önbecsülés?
13:53 Mindannyiunk életfeladata
20:00 Önazonosság, sérülékenység
22:23 Nem érdemes „megúszni”
28:48 Erről szól az önismeret
31:10 Útravalók a „fa alá”
▶ Patreon-exkluzív sorozatunk: ÉLETMESÉK - egy-egy családi, kapcsolati dilemma mélyére ásva! Kizárólag itt: https://www.patreon.com/esboldoganeltek
▶ Keress bennünket:
Facebook: https://www.facebook.com/esboldoganeltek
Instagram: https://www.instagram.com/esboldoganeltek/
TikTok: https://www.tiktok.com/@esboldoganeltek
Email: esbodolganeltekinfo@gmail.com
▶ Tapaszó Orsit keresd:
Web: https://tapasztoorsi.hu/
Instagram: https://www.instagram.com/tapaszto.orsi/
TikTok: https://www.tiktok.com/@tapaszto.orsi
Ott vagyunk még:
Atalon: https://atalon.hu/es-boldogan-eltek
Spotify: https://open.spotify.com/show/4pwm1Y9NULk2c2qb5YQFnk?si=e84e38a5ab964907&nd=1
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C3%A9s-boldogan-%C3%A9ltek/id1604001710