Inteligencia Emocional

¿Y si te decimos que existe la clave para evitar el estrés cuando en el grupo juvenil no salen las cosas como esperabas, reducir la ansiedad ante un evento diocesano y mejorar tu rendimiento? ¿Y si te descubrimos una herramienta que te ayuda a dormir mejor, que te hace más productivo, que favorece el bienestar psicológico y que incrementa tu capacidad de liderazgo e influencia...?

Existe y la tienes a tu alcance: hablamos de la inteligencia emocional, es decir, de la capacidad de controlar tus emociones a través de la razón. Parece complicado, pero te damos la guía definitiva para canalizar esas sensaciones que, a veces, son tan complicadas de gestionar en el día a día de tu apostolado con los jóvenes.