Entendiendo el TDAH

¿Te ha pasado que sabes mucho sobre el TDAH… pero en el día a día nada parece funcionar?En este episodio te hablo desde mi propia experiencia como mamá. Yo era una mamá informada: había leído, estudiado, entendido el trastorno, pero en los momentos reales como las mañanas caóticas, las tareas, los conflictos, no lograba aplicar nada de lo que sabía.Te cuento por ejemplo, por qué las rutinas no...

En este episodio analizo una investigación publicada en 2025 que evalúa la efectividad de los programas de entrenamiento de padres de niños con TDAH entre los 6 y 11 años. Sus conclusiones son claras: los resultados son limitados, inconsistentes y, en muchos casos, solo a corto plazo.Estas investigaciones mostraron que los programas de entrenamiento solo abordan el aspecto conductual, y no están...

Petar, un papá que comparte su experiencia real antes, durante y después de entrenarse en Conecta con el TDAH.Un testimonio honesto que nos recuerda algo clave: no basta con buscar ayuda afuera… el cambio empieza en nosotros como padres.Y también nos demuestra que no hay excusas.Ni la distancia, ni el idioma son un límite cuando realmente quieres hacer las cosas diferentes.Petar se conectaba...

Muchos niños con TDAH pasan años en terapias: Terapia conductual, terapia emocional, terapia de atención, terapia ocupacional… etc.Los padres invierten tiempo, energía y dinero esperando que el cambio llegue.Pero en muchos hogares la realidad es otra: las discusiones continúan, las tareas siguen siendo una batalla y la frustración en casa no desaparece.¿Por qué ocurre esto?En este episodio hablo...

Cuando recibes el diagnóstico de TDAH, lo primero que sueles hacer es buscar ayuda externa: terapias, especialistas, más sesiones.Pero hay algo que pocas veces se dice con claridad.El cambio profundo no ocurre una o dos horas a la semana en un consultorio.Ocurre en el entorno cotidiano. En casa.En la forma en que el adulto interpreta, regula y guía.En este episodio te explico las 5 áreas...

Cuando recibí el diagnóstico de TDAH de mi hijo, pensé que lo más difícil ya había pasado. Pero nadie me explicó algo fundamental:El diagnóstico no es la solución. Es solo el inicio.Pasé años entre evaluaciones, terapias y opiniones distintas.Esperé que el colegio ayudara. Esperé que madurara. Esperé que el tiempo acomodara todo.Mientras tanto, mi hijo empezó a creer que él era el problema.En...

En este episodio abrimos la historia real de nuestro hogar.Diego comparte cómo creció sin recuerdos de terapias, pero sí del cambio que ocurrió cuando sus padres se entrenaron. Hablamos de autorregulación, vínculo, errores cometidos por desconocimiento y por qué el verdadero cambio en niños con TDAH no ocurre en una o dos horas a la semana, sino en el día a día con padres formados.Este episodio...

Este episodio no es para culparte. Es para despertarte.Este año hablé con muchas familias. Algunas dudaron. Otras lo vieron como un gasto. Otras siguieron buscando respuestas afuera.Y mientras tanto… el tiempo pasó. El año pasó. La infancia avanzó.Las familias que sí tomaron acción, que se dejaron acompañar y se comprometieron hasta el final, hoy tienen algo en común:son padres más seguros, más...

¿Por qué tu hijo con TDAH sabe que debe empezar una tarea… pero no puede?En este episodio converso con mi hijo Diego, que comparte desde su experiencia real cómo se siente por dentro, qué pensamientos lo bloquean, qué estrategias sí le han servido y cuáles no lo ayudan.Hablamos del rol del acompañamiento, del error común de dejarlo solo “para que aprenda”, y de cómo ese círculo interno puede...

En este episodio, Melissa comparte cómo pasó de la frustración diaria a recuperar la calma, la conexión y la confianza en la crianza de su hijo con TDAH. Un testimonio real de cambio, práctica y resultados. Si buscas una guía clara para transformar tu dinámica familiar, este episodio es para ti. Sígueme en IG @padrespositivos_tdah y si quieres vivir una transformación como la de Melissa,...