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Malena Huamán
Entendiendo el TDAH
Parenting
Spanish
Un espacio donde se brinda información y recomendaciones prácticas para padres de familia de niños con Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad.
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Episodes
94
23 March 2026
T7E5 - Testimonios que conectan 6
Petar, un papá que comparte su experiencia real antes, durante y después de entrenarse en Conecta con el TDAH.Un testimonio honesto que nos recuerda algo clave: no basta con buscar ayuda afuera… el cambio empieza en nosotros como padres.Y también nos demuestra que no hay excusas.Ni la distancia, ni el idioma son un límite cuando realmente quieres hacer las cosas diferentes.Petar se conectaba...
20 min
16 March 2026
T7E4 - 3 errores que cometemos los padres cuando confiamos solo en las terapias
Muchos niños con TDAH pasan años en terapias: Terapia conductual, terapia emocional, terapia de atención, terapia ocupacional… etc.Los padres invierten tiempo, energía y dinero esperando que el cambio llegue.Pero en muchos hogares la realidad es otra: las discusiones continúan, las tareas siguen siendo una batalla y la frustración en casa no desaparece.¿Por qué ocurre esto?En este episodio hablo...
13 min
28 February 2026
T7E3 - TDAH infantil: el cambio real empieza en casa
Cuando recibes el diagnóstico de TDAH, lo primero que sueles hacer es buscar ayuda externa: terapias, especialistas, más sesiones.Pero hay algo que pocas veces se dice con claridad.El cambio profundo no ocurre una o dos horas a la semana en un consultorio.Ocurre en el entorno cotidiano. En casa.En la forma en que el adulto interpreta, regula y guía.En este episodio te explico las 5 áreas...
17 min
23 February 2026
T7E2 - Lo que nadie le explica a los padres al inicio del diagnóstico
Cuando recibí el diagnóstico de TDAH de mi hijo, pensé que lo más difícil ya había pasado. Pero nadie me explicó algo fundamental:El diagnóstico no es la solución. Es solo el inicio.Pasé años entre evaluaciones, terapias y opiniones distintas.Esperé que el colegio ayudara. Esperé que madurara. Esperé que el tiempo acomodara todo.Mientras tanto, mi hijo empezó a creer que él era el problema.En...
9 min
19 January 2026
T7E1 - Vivir con TDAH 4- Sin recuerdos de terapias
En este episodio abrimos la historia real de nuestro hogar.Diego comparte cómo creció sin recuerdos de terapias, pero sí del cambio que ocurrió cuando sus padres se entrenaron. Hablamos de autorregulación, vínculo, errores cometidos por desconocimiento y por qué el verdadero cambio en niños con TDAH no ocurre en una o dos horas a la semana, sino en el día a día con padres formados.Este episodio...
29 min
29 December 2025
T6E25 - Criar en automático o criar con intención: la decisión que define el futuro de nuestros hijos
Este episodio no es para culparte. Es para despertarte.Este año hablé con muchas familias. Algunas dudaron. Otras lo vieron como un gasto. Otras siguieron buscando respuestas afuera.Y mientras tanto… el tiempo pasó. El año pasó. La infancia avanzó.Las familias que sí tomaron acción, que se dejaron acompañar y se comprometieron hasta el final, hoy tienen algo en común:son padres más seguros, más...
8 min
08 December 2025
T6E24 - Vivir con TDAH 3. Lo que nadie te cuenta sobre el inicio de tarea
¿Por qué tu hijo con TDAH sabe que debe empezar una tarea… pero no puede?En este episodio converso con mi hijo Diego, que comparte desde su experiencia real cómo se siente por dentro, qué pensamientos lo bloquean, qué estrategias sí le han servido y cuáles no lo ayudan.Hablamos del rol del acompañamiento, del error común de dejarlo solo “para que aprenda”, y de cómo ese círculo interno puede...
19 min
24 November 2025
T6E23 - Testimonios que conectan 5
En este episodio, Melissa comparte cómo pasó de la frustración diaria a recuperar la calma, la conexión y la confianza en la crianza de su hijo con TDAH. Un testimonio real de cambio, práctica y resultados. Si buscas una guía clara para transformar tu dinámica familiar, este episodio es para ti. Sígueme en IG @padrespositivos_tdah y si quieres vivir una transformación como la de Melissa,...
30 min
10 November 2025
T6E22 - El acoso escolar: ¿Cómo acompañar a tu hijo cuando lo vive?
El acoso escolar es una de las experiencias más dolorosas que puede vivir un niño, y en el caso del TDAH, el impacto emocional puede ser aún mayor. En este episodio te explico cómo reconocer las señales de alerta, qué pasos seguir si sospechas que tu hijo está siendo acosado y cómo acompañarlo sin aumentar su miedo ni su culpa.Aprenderás estrategias concretas para escuchar, intervenir con calma y...
6 min
03 November 2025
T6E21-¿Cómo desarrollar atención sostenida en nuestros hijos con TDAH?
La atención no se impone, se entrena ❤️En este episodio hablamos de la atención sostenida y de una habilidad clave: la meta-atención, esa capacidad que permite a nuestros hijos darse cuenta de cuándo se distraen y volver al foco.Aprende cómo puedes ayudarlo a desarrollarla día a día.Si quieres aprender más escríbeme al whats app https://wa.me/51912326620
8 min