El Poder de la Resiliencia

El Poder de la Resiliencia

MaGisTeR OzKrM
00:26:48
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La Palabra resiliencia que proviene del latín, q del verbo resilio se traduce resilio que quiere decir en pocas palabras saltar hacia atrás


Boris Sirunic 


El concepto de resiliencia, es la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a una situación adversa, es el proceso de re- componernos de un trauma, de una amenaza o una tragedia familiar, como un problema serio de salud, financieras entre otras, y no es que no puedas salir de ello, caer y levantarte sino de ser mas fortalecido. 




1 | Cuéntate otra historia


2 | Cuestión de actitud


3 | ¿Quién creo que soy?


4 | Crea un diario de gratitud


5 | Enfrenta tus miedos


6 | Practica la compasión


7 | Practica el perdón


8 | Bloopers