EL ESPECIALISTA EN DEPORTES

Debes saber algunos tips para iniciar a tu hijo en el deporte. Debes entender que no todos los deportes son para tú hijo y que debes buscar alguna o algunas actividades que a él le gusten y le apasione. Juntos podemos dirigir a tu hijo al deporte que más tenga posibilidades físicas y psicológicas pa...

Cuando piensas en iniciar una práctica deportiva te surgen dudas de Qué hacer? Dónde comenzar? y mas preguntas que respuestas. En este capítulo te comentaré algunas cosas que debes tomar en cuenta para iniciar tu práctica de la mejor forma y no rendirte en el camino. Te guiaré por el camino que nece...

La actividad física, el deporte y la recreación son actividades de suma importancia para el control del peso. Cada persona tiene distintos intereses en la práctica y uno de los más destacados es la alimentación balanceada, que es clave en el proceso de bajar de peso en los procesos de entrenamientos...

Los principios del entrenamiento deportivos son la base fundamental del sistema de entrenamiento, son los principios los que guían la planificación del entrenamiento y también la forma de entrenar. No importa si eres atleta de alto rendimiento o estas iniciando en el deporte, los principios aplican ...

Quiero contarles un poco sobre la idea de nuestro podcast y quiero conterles un poquito de mi. En este episodio sabrán qué hicimos y con quien contamos para nuestro programa, espero les guste y nos escuchen siempre...Se les quiere, Pedro Alejandro Briceño