160 - IKER VEGA | Cómo sanar tus heridas, paternidad, entender tus emociones

¿Se puede ser vulnerable, creativo y productivo al mismo tiempo? 🤔

En este episodio, Iker Vega habla de su evolución emocional, cómo ha enfrentado heridas del pasado y la crianza de su hijo. También exploramos la reinvención de los medios, el uso de inteligencia artificial para vivir mejor y la importancia de disfrutar el proceso creativo.

Instagram: https://www.instagram.com/ikervega/

00:27 – Reencuentro y cambios desde la última visita

06:02 – Aprender en trayectos: el poder de lo auditivo

13:41 – Confianza, visibilidad y celebrarse entre colegas

21:16 – Identidad en Querétaro y choque cultural creativo

25:35 – Reinventar los medios tradicionales

27:54 – Problemas sociales y salud mental

33:12 – Crítica sin propuestas y polarización política

39:23 – Miedo a la tecnología y la adaptación

43:11 – IA, organización y productividad real

52:16 – Viralidad en familia y valor fuera de las vistas

1:00:27 – Manejo emocional, ego y heridas de infancia

1:12:01 – Crianza consciente y validación emocional

1:18:22 – Cómo la comedia ayuda a sanar

1:24:06 – Tecnología como herramienta para sanar

1:28:08 – Reconocimiento genuino entre amigos