Menstruar sin dolor: qué está pasando en tu cuerpo y cómo sanarlo desde adentro con Jenny Land. Ep 42
El Arte de AceptarTe
¿Y si el dolor menstrual que llevas normalizando tiene un mensaje?
En este episodio te traigo a Jenny Land, una hermosa mujer que acompaña a mujeres a reconciliarse con su salud femenina desde adentro.
Hablamos de por qué duele, qué significa ese dolor, y cómo los ciclos femeninos están profundamente conectados con nuestras emociones, nuestra energía y hasta con nuestra capacidad de descansar sin culpa.
Lo que más me marcó: el útero y el corazón están conectados. Cuando reprimimos la ira, cuando no descansamos, cuando vivimos en piloto automático... el cuerpo pasa la cuenta.
Y sí. Se puede menstruar sin dolor.
A Jenny la puedes encontrar en Instagram: @drajen.land
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Porque merecemos que la vida se sienta rico vivirla.
Con amor,
Rosmary.