¡Comenzamos con un nuevo libro!
Cubriremos el interesante mundo de los hábitos revisando durante 3 sesiones Good Habits, Bad Habits de Wendy Wood.
¿Qué discutiremos el día de hoy?
+ ¿Qué son los hábitos?
+ ¿Es suficiente la fuerza de voluntad para adquirir un nuevo hábito?
+ ¿Cómo se compone un hábito?
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Si quieres saber más sobre los libros que abordan temas de ciencias o economía del comportamiento o behavioral design y discutir conceptos clave, el Instituto Mexicano de Economía del Comportamiento tiene para ti el Bookhavioral Club.