Esta noche te guiamos a través de una meditación para reconectar con tu amor propio. Un espacio para tratarte con más compasión, reconocer tu valor y recordar que ya eres suficiente tal y como eres.
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A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.
En este episodio hablamos de:
- Cómo fortalecer la relación que tienes contigoAceptarte con más amor y trabajar tu autoestimaRecordar que ya eres suficiente tal como eres
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