Hoy reflexionamos sobre esas ideas que aparecen en los momentos más inesperados y que, de alguna forma, logran deshacer todos los nudos que llevábamos cargando durante el día. A veces las respuestas llegan cuando soltamos el control, cuando dejamos de forzar las cosas y simplemente nos permitimos respirar.
A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.
En este episodio hablamos de:
- Cómo dejar de sobrepensar todo el tiempoLas ideas y respuestas que llegan cuando soltamosAprender a atravesar los momentos difíciles con calma
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