Hoy te invitamos a hacer una pausa para reflexionar sobre aquello que es verdaderamente importante para ti. Esas cosas que, aunque a veces cuesten, sabes que no deberías volver a negociar. Este episodio es un recordatorio de que poner límites, elegirte y cuidar tu paz no te hace una mala persona, te hace una persona consciente de su valor.
A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.
En este episodio hablamos de:
- Identificar qué es realmente importante para tiEntender que poner límites también es una forma de cuidarteAprender a elegirte sin culpa y con claridad
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