04 March 2022
¿ES CIERTA LA CREENCIA QUE CON DIETA BAJA EN CALORÍAS SE CONTROLA EL AZÚCAR?
DR MIYAZAKI
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¿ES CIERTA LA CREENCIA QUE CON DIETA BAJA EN CALORÍAS SE CONTROLA EL AZÚCAR?
EL DR MIYAZAKI NOS DICE QUE NO BASTA PARA QUEMAR LAS MILES DE CALORIAS QUE CONSUMIMOS
ES UN ERROR ELIMINAR LA GRASA ANIMAL DE SU ALIMENTACIÓN
ES MEJOR LA GRASA ANIMAL QUE LA GRASA VEGETAL PROCESADA, YA QUE SE TRANSFORMAN EN AZÚCAR
NO ES CORRECTO CREER QUE CON EJERCICIO SE CONTRARRESTA LA MALA ALIMENTACIÓN
NO ES NECESARIO COMER MENOS
SE PUEDE CONSUMIR MAS CALORIAS, BAJAR EL AZÚCAR Y PERDER PESO