Depressão x Insônia: Como Quebrar esse Ciclo? | Dr Diego de Castro Neurologista

Neste vídeo, Dr Diego de Castro explica sobre a relação entre Depressão e Insônia. 🏆Agende uma consulta especializada online com Dr Diego de Castro Neurologista (CRMSP 160074): (11) 3504-4304. Este vídeo é informativo e não substitui a consulta de neurologia. Durante o sono, o nosso cérebro realiza um trabalho fundamental de restauração das conexões neuronais e sinapses. E a falta de sono pode ser um grande obstáculo para este processo, interferindo até mesmo no tratamento da depressão? 🧠💤Neste vídeo, compreenda a relação direta entre a qualidade do seu sono e a saúde mental. A insônia não é apenas um sintoma, mas um agravante que pode causar refratariedade no tratamento (quando o paciente não responde bem à medicação).Além disso, conheça um hábito moderno que está destruindo nossa capacidade de produzir melatonina e regular o cortisol: o uso excessivo de telas e redes sociais antes de dormir.Não ignore seu sono. Ele é parte do tratamento!👇 Você tem dificuldade para dormir ou fica no celular até tarde? Me conte nos comentários.Assista nossos vídeos e saiba mais sobre as Doenças Neuropsiquiátricas:Depressão e o Cérebro: 10 fatoshttps://www.youtube.com/live/3IjZmBrqhNc?si=mKXckFla2TH3GYbdTratamentos MODERNOS para DEPRESSÃO Grave e Ideação Suicidahttps://youtube.com/shorts/8HQffSpwgf0Benefícios da CETAMINA para Tratar DEPRESSÃO Gravehttps://youtube.com/shorts/gwQd0IzQSl8É possível tratar Depressão sem Remédios?https://youtube.com/shorts/0bvRir5fOCoComo a depressão afeta o cérebro? - Alterações cerebrais pela depressãohttps://youtube.com/shorts/IWUrcOUUnwMAnsiedade pode matar ou paralisar?https://youtube.com/shorts/HgEwcfXvg_gDepressão em Pessoas com Parkinsonhttps://youtu.be/kYKF73a7qicLeia também nossos artigos sobre este assunto:Tratamento da Depressãohttps://drdiegodecastro.com/tratamento-da-depressao-em-vitoria-es/Tratamento da Depressão com Estimulação Magnética Transcranianahttps://drdiegodecastro.com/tratamento-da-depressao-com-estimulacao-magnetica-transcraniana/Gostou deste vídeo? Inscreva-se em nosso canal e ative as notificações para receber em primeira mão todo nosso conteúdo sobre Neurologia, Doenças Neurológicas e seus Tratamentos. Acompanhe também nosso conteúdo nas outras redes sociais:Site: https://drdiegodecastro.com/Facebook: https://www.facebook.com/drdiegodecastro/Instagram: https://www.instagram.com/DrDiegodeCastro/Twitter: https://twitter.com/DNeurologistaLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/diego-de-castro-dos-santos-24aa85151/Pinterest: https://br.pinterest.com/ddecastrodossantos/Veja também nosso site de Neurologia em VItória: https://especialidades-neurologicas.webnode.com/#TratamentoDepressão#EfeitosDepressão#Neuro#neurologista#DrDiegoDeCastro