Episode #120: La dépendance affective

Aujourd’hui, nous abordons le thème de  la dépendance affective.

Pourquoi reste-t-on dans une relation qui nous fait du mal ? Pourquoi a-t-on tant de mal à "lâcher" l'autre, même quand tout indique que c’est la meilleure chose à faire ?

Nous avons accueilli Aurore Bevalot Psychologue et Coach laquelle va échanger sur le sujet avec Audrey 

Quelques mots sur Aurore qui exerce depuis plus de 10 ans, et à mis au point une méthode d’accompagnement unique, mêlant la psychologie et le coaching pour travailler à la fois sur le pourquoi et le comment.

Sur sa chaine you tube  L’Aparté Psy : Aurore partage les différents concepts de la psychologie.

Notre invité Aurore Bevalot 

Website Accueil - Aurore Bévalot 

Chaine youtube https://www.youtube.com/@lapartepsy

Définition de la dépendance affective ? (2.30)Est-ce un phénomène courant dans les relations de couple, et plus encore lors des séparations ? (3.10)D’où vient généralement la dépendance affective ? Est-ce souvent lié à l’enfance ou à des expériences de vie ? (4.45)Peut-on en être conscient soi-même ou est-ce souvent identifié par l’entourage ou les professionnels ? (6.40) Quels sont les signes concrets qui peuvent indiquer qu’une personne souffre de dépendance affective ? (8.00)Comment la dépendance affective complique-t-elle une séparation ou un divorce ? (9.40)Quels comportements typiques voyez-vous chez les personnes dépendantes affectivement pendant une rupture ? (13.00)Est-ce que cette dépendance peut rendre difficile la prise de décision ou la négociation pendant un divorce ? (14.00)Comment cela peut-il impacter les enfants s’il y en a ? (22.48)Quels types de thérapies ou d’approches sont utiles pour sortir de la dépendance affective ? (26.30)Quels premiers pas une personne peut-elle faire seule pour commencer à se détacher affectivement ? (28. 40)Comment prévenir la dépendance affective dans une future relation ? (33.15)Que diriez-vous à quelqu’un qui se reconnaît dans cette description et qui se sent perdu ou honteux ? (36.35)Quels livres, podcasts ou ressources recommandez-vous pour mieux comprendre et s’en sortir ? (40.20)

Livres :

le pouvoir du moment présent , Eckhart TolleAttaché, Rachel, A. Levine R. HellerLes 5 blessures qui empêchent d'être soi-même,  Lise Bourbeau

Vos hôtes : 

AUDREY ZEITOUN est coach de vie spécialisée en relations de couple et divorce, française basée à Londres, travaillant avec des clients anglophones et francophones dans le monde entier. Audrey dispose d’une formation approfondie accréditée par la Fédération Internationale de Coaching. Elle propose des consultations en visio en ligne ou en personne à Chiswick et au Medicare Français à Londres.

 Allez sur son site http://www.audreyzcoaching.com  pour lire ses derniers blogs et actualités. Suivez la sur le réseaux sociaux: FB, Linkedin, Instagram and Youtube

SARAH-JANE TASTEYRE est Médiatrice familiale et avocate de la famille internationale au Barreau de Paris, formée aux modes alternatifs de résolution des conflits, basée à Leeds (Royaume Uni), après avoir vécu à Hong Kong et à Tokyo. En plus de traiter des questions de droit de la famille internationale, Sarah-Jane assiste les clients dans la planification successorale internationale, et plus particulièrement dans la mise en place de testaments, ainsi que dans les dossiers de successions internationales.

Contact email sjt@tasteyrefamilylaw.co.uk  ou whatsapp : +852 5239 2813 (Hong Kong) +44 07494017055 (UK)

⁠https://linktr.ee/tasteyrefamilylaw

Premier contact pour en savoir plus sur la médiation 15 minutes gratuit https://calendly.com/sarahjanefamilylawyer/initial-meeting-family-mediation-rdv-initial