¿De verdad no tienes tiempo para cuidarte… o simplemente no lo estás priorizando?
En este episodio platico con Luis Carlos Chapa, Country Manager de TotalPass, sobre cómo el bienestar físico y mental puede transformar tu rendimiento laboral, tu enfoque y hasta tus resultados financieros.Hablamos de las excusas más comunes —como el clásico “no tengo tiempo para hacer ejercicio”— y de cómo pequeñas acciones pueden marcar una gran diferencia en tu energía, tu motivación y tu desempeño.
Además, exploramos cómo herramientas como TotalPass, una app que reúne cientos de gimnasios y actividades de bienestar en una sola membresía, pueden adaptarse a cualquier estilo de vida, incluso el más ocupado.
Este episodio no trata de fitness, trata de vivir mejor, pensar más claro y rendir al máximo sin desgastarte.
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