Folge #4: Höhen und Tiefen im Mama-Alltag! - mit Alexandra Rahming

In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Rahming über die Höhen und Tiefen im Mama-Alltag.

Alexandra ist Emotionscoach und Expertin für die mentale Gesundheit bei Müttern. Wir tauschen uns aus, warum sie Mütter unterstützt. Du erfährst worauf Mütter im Alltag achten sollten und was sie tun können um zu mentaler Stärke zu finden.

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Und jetzt viel Spaß beim Anhören!

Deine Franziska