Folge #13: Lerne deine Welle der Wut zu reiten

In dieser Folge beschäftige ich mit dem Thema Wut einmal genauer. Viele von euch sind an mich herangetreten und fragen mich immer wieder, wie schaffen sie es die Wut in den Griff zu bekommen. Hier erläutere ich dir, was hinter der Wut stecken kann und was für Möglichkeiten du hast deine Welle der Wut zu reiten anstatt sie zu brechen.

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Und jetzt viel Spaß beim Anhören!

Deine Franziska